2010-01-22 15:08:56
SITEMAP
- ▼柔道
- 2009/12/21 グランドスクラム東京国際大会で、長野県出身選手が優勝！
- 2009/12/14 グランドスクラム２００９
- 2009/11/23 私事ですが…
- 2009/11/16 ４段昇段のご報告
- 2009/11/10 近代柔道と言う雑誌
- 2009/11/02 すばらしい背負い投げ
- 2009/10/26 相手の練習を待っているときの練習方法
- 2009/10/19 分かりやすく伝える
- 2009/10/07 最近思い出したこと
- 2009/09/13 市民新聞に文武館松代道場が掲載されました。
- 2009/09/06 重なる
- 2009/08/31 軽井沢おもちゃ王国 吉田道場その２
- 2009/08/24 吉田道場 ～軽井沢おもちゃ王国にて～その１
- 2009/08/17 師匠からの一言
- 2009/08/10 女子柔道！信濃毎日新聞に掲載されました。
- 2009/08/01 集中力最後まで。
- 2009/07/27 足腰を鍛える
- 2009/07/20 軽井沢おもちゃ王国でVIVA！JUDO！
- 2009/07/13 原点
- 2009/07/06 日本一！
- 2009/06/29 ライバル
- 2009/06/08 試合で勝つ集中力の作り方 練習の為の練習していませんか？
- 2009/05/30 クセを治す。
- 2009/05/25 復活したきっかけ。
- 2009/05/18 審判講習会
- 2009/05/04 意識が変わると、行動が変わる
- 2009/04/14 肩に力を入れない柔道
- 2009/04/06 色々なスポーツに取り組むことの重要性 その２
- 2009/04/05 色々なスポーツに取り組むことの重要性
- 2009/04/04 減量その２
- 2009/04/03 減量の事
- 2009/03/30 引退後の選手の心と体のケア その３
- 2009/03/29 引退後の選手の心と体のケア その２
- 2009/03/28 引退後の選手の心と体のケア
- 2009/03/26 形の動画が見れるフランス柔道連盟のサイト
- 2009/03/25 大人になってから始める柔道
- 2009/03/24 礼法の事
- 2009/02/27 声を出すことの重要性
- 2009/02/26 人のよいところを盗む
- 2009/02/25 形が盛んな長野県
- ▼整体
- 2009/11/06 私事ですが・・・
- 2009/09/11 テーピング
- 2009/07/25 水
- 2009/07/18 げんてん
- 2009/07/03 呼吸
- 2009/06/26 足首のねん挫。
- 2009/06/13 半身浴の方法
- 2009/06/06 猫背と呼吸
- 2009/05/30 力の入れ方
- 2009/05/22 子供の体
- 2009/05/15 維持
- 2009/05/02 くせ
- 2009/04/12 整体
- 2009/03/02 体のバランス
- ▼目標達成のモデル
- 2009/09/01 目標の力
- 2009/06/22 完了のコーチング
- 2009/06/19 完了！最後のコーチング
- 2009/05/11 試合結果
- 2009/05/09 最後の練習
- 2009/04/27 柔道ノートを書きはじめました。
- 2009/04/20 いい経験が出来ました。
- 2009/04/18 雨の日は‥
- 2009/04/17 グループコーチング３回目
- 2009/04/16 練習前のグランデｲング
- 2009/04/15 栄養指導
- 2009/04/13 体を真っ直ぐにすることの大事さ
- 2009/04/10 グループコーチング２回目
- 2009/04/09 練習場所があることへの感謝の気持ち
- 2009/04/08 練習の心構えと完了の時間を作る
- 2009/04/07 形の練習
- 2009/04/02 コーチング
- 2009/03/31 世界に向けて。
- 2009/03/23 目標達成のモデル
- ▼アスサポミーテｲング
- 2009/04/11 アスサポミーテｲング４回目♪
- ▼文武館松代道場
- 2009/06/22 文武館松代道場から県チャンピオン！
- 2009/04/19 第２回長野松代ライオンズクラブ北信少年柔道団体優勝大会
- ▼トレーニング
- 2010/01/12 トレーニングで痙攣
- 2010/01/06 休養開けのトレーニング
- 2009/12/29 年末年始
- 2009/12/24 イチローは天才か？
- 2009/12/15 冬のトレーニング
- 2009/12/08 筋肉をだます！？
- 2009/12/02 食べることもトレーニング
- 2009/11/25 集中
- 2009/11/17 今のことだけど考える。
- 2009/11/10 楽々成功！？
- 2009/11/04 トレーニングで大事なこと
- 2009/10/27 正しいウォーミングアップ
- 2009/10/21 うっかりが無くなるかも？
- 2009/10/13 先を見据えたトレーニング
- 2009/10/06 ほんとうの限界
- 2009/09/29 腹筋ローラー
- 2009/09/22 ストレッチしてますか？？？
- 2009/09/15 休養もトレーニング
- 2009/09/08 筋トレの効果について
- 2009/09/01 ピークをつくってパフォーマンスを高める！
- 2009/08/28 腹式呼吸
- 2009/08/18 たんぱく質足りてますか？
- 2009/08/11 考えるトレーニング
- 2009/08/04 かんたん筋トレ・・・自分の体重を使って
- 2009/07/28 リラックス・・・がんばらない
- 2009/07/21 スクワット！ スクワット！
- 2009/07/14 ウォーミングアップの重要性
- 2009/07/10 意識すること。
- 2009/07/07 原点に帰る
- 2009/06/30 必要な体力ってどんなことだろう？
- 2009/06/25 トレーニングは好きですか？
- 2009/06/23 強くなるために必要なこと
- 2009/06/16 トレーニング効果のあらわれ方
- 2009/06/09 筋肉痛の話
- 2009/05/26 「筋トレ」・・・て必要？ 必要じゃないの？
- 2009/05/19 力を出し切るために！
- 2009/05/12 「筋力とパワー」って？？？
- 2009/04/28 トレーニングの原則
- 2009/04/21 考える筋トレ・・・何のために筋トレするの？
- ▼コーチング
- 2009/08/08 潜在意識
- 2009/07/09 睡眠時間の大切さ
- 2009/05/28 ダイエット！？何のため？
- 2009/05/13 イメージトレーニング
- 2009/04/30 集中力の向上
- 2009/04/25 栄養指導の入ったコーチング体験
- 2009/04/23 グループコーチング４回目
- 2009/04/23 セルフ・コーチング能力の向上
- ▼メンタル・コーチング
- 2009/10/22 身体感覚を目覚めさせる
- 2009/10/15 プレッシャーに勝つｖｓプレッシャーと友だち
- 2009/09/30 トレーニングが面白くない時には
- 2009/07/30 なぜ、アスリートのメンタル・コーチをしたいのか？
- 2009/07/26 効果的なイメージ・トレーニング
- 2009/06/18 反省 ｖｓ 完了
- 2009/06/04 セルフ・コーチング能力の向上 その２
- 2009/05/20 イメージトレーニングその２
- ▼スポーツコーチング勝利学
- 2010/01/22 筋トレは折れない心が養われる。
- ▼カテゴリ無し
- 2010/01/15 なんでもナンバーワン！
- 2009/12/09 ついうっかりが…
- 2009/10/12 緊張感
- 2009/09/26 長野市少年柔剣道大会団体戦優勝！
- 2009/09/21 母校の大学からのプレゼント
- 2009/08/25 続けること・・・。
- 2009/06/15 スポーツがつないでくれた友人との縁
- 2009/06/02 ベスト体重に注意！
- 2009/05/05 筋トレ・・・安全に
- 2009/02/22 アスサポを作った訳
Posted by アスリートサポーターズ at 2010/01/22