2009年04月14日
肩に力を入れない柔道
私が大学時代に、当時、全日本の強化選手だった友人にアドバイスが、今も心に残っています。
「どうして、そんなに肩に力を入れて柔道しているの？技をかけた時に力を入れればいいんだよ。
そうしないと疲れちゃうよ」
そのアドバイスがきっかけになり、力任せの柔道から相手の力を利用して投げる柔道に変わっていくことになります。
何気ない友人や、先生からのアドバイスが、伸びるきっかけになったりすることもあります。
アドバイスは、素直に受け取り
「まずやってみること」が大事だと思っています。
「どうして、そんなに肩に力を入れて柔道しているの？技をかけた時に力を入れればいいんだよ。
そうしないと疲れちゃうよ」
そのアドバイスがきっかけになり、力任せの柔道から相手の力を利用して投げる柔道に変わっていくことになります。
何気ない友人や、先生からのアドバイスが、伸びるきっかけになったりすることもあります。
アドバイスは、素直に受け取り
「まずやってみること」が大事だと思っています。
Posted by アスリートサポーターズ at 06:08│Comments(0)
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