長野県長野市　アスリートの未来を創るアスリートサポーターズ

最近、中学生の練習を見ていて思うことがある。

それは、投げ込みの練習の際に、声を出さない生徒さんがとても多いと言うこと。

これは、小学生からの習慣になっているかもしれない。

投げ込みの練習で、声を出すと言うことは、とても重要だと私は考えている。

これは、全国大会などの大きな試合の際に、精神的に不利になることがあると考える。

全国大会などの大きな大会になると、試合前のアップなどで、周りを見ると、自分より強く見えるもの。

そんな時に、重要なのは、「声を出すこと」なのだ。
声を出すことで、普段の自分に戻れたりする。

しかし、普段の練習の時から、声を出して練習していないと、試合の雰囲気にのまれてしまい、
自分の力が出せないで終わってしまう。

小学生から声を出すことを習慣にしておくことは、とても大事だと思う。

毎回、毎回、指導員が、
「声を出せ」
と言わないとやらないという状況は、言われたからやる。になってしまう。

言っている指導員も疲れてしまう。

上級生が見本となって、下級生に教えていくと言う姿勢が大事だと思う。