長野県長野市　アスリートの未来を創るアスリートサポーターズ

今日は七夕ですね～。天気はどうでしょう？


あ、あんまり七夕には縁がなさそうなパーソナルトレーナーの宮本です。



皆さん自分の原点はどこにありますか？


趣味でも考え方でもなんでも原点がありますよね。


ここが自分の原点です。



んっ？

なにかの遺跡みたいな感じですよね。


２０年以上経っているけど、まだ学校の体育館の裏にひっそりと建っています。


雨ざらしでも大丈夫。


けっこう丈夫にできているみたいです。


じつはこれ、トレーニングの機材？で、普通に言うとスクワットラックになるのかな？


電車の枕木を土に深く埋めて、上をくり貫いてバーベルを置けるようにしてあります。


高校生のころはこれでスクワットをがんがんやっていました。


一度、思いっきりしゃがんだら立てなくなっちゃって、前にぶっ倒れたことがあります。


地面に思いっきり頭をぶつけたけど、地面が土だからぜんぜん平気でしたね・・・笑


ここから始めたスクワットが、パワーリフティングの選手になった原点だと思っています。


皆さんにもいろいろな原点があるのでは？


振り返ってみると面白いかもしれないですね。